Domowa zupa spalająca tłuszcz: cudowny przepis na naturalną utratę 10 kg w 1 miesiąc

ani grama.

Przygotowanie:

Przygotuj warzywa: pokrój kapustę, marchewkę, seler, cebulę, paprykę i czosnek na małe kawałki.

Owoce i warzywa

Smażone:

Podsmaż cebulę i czosnek na dużej patelni przez kilka minut w odrobinie oliwy z oliwek lub wody, aż staną się przezroczyste.

Dodaj warzywa: Następnie dodaj marchewkę, seler, paprykę, kapustę i pomidory (jeśli są świeże, pokrój je na kawałki).

Wlej bulion: dodaj wodę (1-2 litry, w zależności od pożądanej gęstości) i kostkę bulionu warzywnego.

Przyprawianie: Dodaj sól, pieprz i ulubionymi ziołami i przyprawami wspomagającymi spalanie tłuszczu, aby uzyskać smaczny i orzeźwiający