stosowane w formie herbaty, zostały przebadane pod kątem ich właściwości przeciwcukrzycowych. Badania sugerują, że ekstrakt z liści guawy może:
Obniżenie poziomu glukozy we krwi po posiłkach
Hamuje niektóre enzymy, które przekształcają węglowodany w glukozę
Poprawa funkcji insuliny
Pij herbatę z liści guawy (gotuj suszone liście w wodzie przez 10 minut)
Unikaj słodkich soków z guawy lub ich konserw
Trzymaj się umiarkowanych porcji –
