zalet, które je wyróżniają:
-
- ✅Są szybkie w przygotowaniu (gotowe w około 20 minut).
- ✅Używają prostych i niedrogich składników.
- ✅Są wszechstronne i łatwe do dostosowania
- ✅Idealnie nadają się do wykorzystania świeżej cukinii.
- ✅Potrafią dostosować się do różnych diet.
Ponadto doskonale nadają się na lunch i kolację, a nawet jako zdrowa przekąska między posiłkami.
🧾Składniki
Do przygotowania około 8-10 naleśników potrzebne będą:
-
- 1 średnia cukinia (200–250 g)
- 1 duże jajko
- 50 g startego parmezanu
- 3 do 4 łyżek bułki tartej (ilość można dostosować w razie potrzeby)
- Sól i pieprz do smaku
- olej
