Zdrowa i pyszna zupa spalająca tłuszcz!

1/2 łyżeczki czerwonej papryczki chili

2-3 ząbki posiekanego czosnku

400 g pokrojonych w kostkę pomidorów

czarny pieprz

1/2 łyżeczki soli (opcjonalnie)

Instrukcje:

W dużym rondlu rozgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek na średnim ogniu.

Dodaj cebulę, seler, marchewkę i paprykę. Smaż, aż składniki lekko zmiękną, a następnie dodaj czosnek.

Wlać bulion z kurczaka. Następnie

Kapustę i pomidory. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszając ogień.

Gotuj, aż kapusta zmięknie. Dodaj bazylię, oregano, chili, sól (opcjonalnie) i czarny pieprz.

Spróbuj zupy i jeśli to konieczne, dopraw ją.

Zauważony:

Składniki użyte w tej