Tabela wskazuje idealną wagę w zależności od wzrostu i wieku. Więcej informacji znajdziesz w pierwszym komentarzu.👇

mężczyznami i kobietami w wieku dorosłym

Po osiągnięciu dorosłości dane ulegają zmianie. Tabele rozróżniają płeć ze względu na różnice w budowie morfologicznej. U dorosłych nacisk kładziony jest przede wszystkim na związek między wzrostem a wagą, a wiek pozostaje centralnym punktem odniesienia.

8/10 Porady dla dorosłych kobiet

Oto typowy przykład: dla kobiety o wzroście 155 cm idealna waga wynosi około 52 kg. Przy wzroście 160 cm spada do 56 kg.

5 kg, następnie 61 kg dla 165 cm. Dla 170 cm zalecana waga wynosi 65,5 kg. Wartości te