Goździki: korzyści, przepisy i środki ostrożności

miodu lub cytryny do dosłodzenia.

Przygotowanie:

Zagotuj wodę.

Dodaj goździki i parz herbatę przez 10–15 minut.

Odcedź herbatę i pij ją na gorąco, najlepiej rano lub po posiłku.

⚠️ Środki ostrożności dotyczące stosowania

Nie stosować w nadmiarze: Jedna filiżanka dziennie jest wystarczająca.

Nie zaleca się stosowania u kobiet w ciąży, dzieci ani osób z wrzodami żołądka.

W razie wątpliwości należy skonsultować się z lekarzem przed regularnym stosowaniem.

5 do 6 ząbków cebuli,

1 szklanka gorącej wody,

opcjonalnie: odrobina miodu lub cytryny do dosłodzenia.

Przygotowanie:

Zagotuj wodę.

Dodaj goździki i parz herbatę